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허브키우기3

스테비아(Stevia) : 키우기 부터 요리까지, 허브의 모든것 1. 허브 소개 및 특징스테비아(Stevia)는 국화과에 속하는 다년생 식물로, 천연 감미료로 널리 알려져 있다. 원산지는 남아메리카의 파라과이와 브라질 지역이며, 원주민들은 수세기 동안 스테비아 잎을 달콤한 맛을 내는 용도로 사용해 왔다. 학명은 Stevia rebaudiana이며, 잎에 포함된 스테비오사이드(Stevioside)와 레바우디오사이드(Rebaudioside)라는 성분이 강한 단맛을 제공한다.스테비아는 설탕보다 최대 300배까지 단맛을 내면서도 칼로리가 거의 없어 다이어트 식품 및 당뇨병 환자들에게 인기가 많다. 최근에는 설탕 대체제로서의 활용뿐만 아니라 건강 기능성 식물로도 각광받고 있다.2. 재배 조건과 관리 방법스테비아는 따뜻한 기후를 선호하며, 비교적 관리가 쉬운 식물이다. 다음과 .. 2024. 12. 30.
민트(Mint) : 키우기 부터 요리까지, 허브의 모든것 1. 허브 소개 및 특징민트(Mint)는 전 세계적으로 가장 널리 알려지고 사랑받는 허브 중 하나로, 박하과에 속한다. 민트의 학명은 Mentha로, 약 25~30종이 있으며 스피어민트(Spearmint)와 페퍼민트(Peppermint)가 가장 대표적이다. 민트는 독특한 상쾌한 향과 시원한 맛이 특징으로, 잎을 만지기만 해도 청량한 아로마가 퍼진다. 이 상쾌한 향은 주성분인 멘톨(menthol) 덕분에 발생하며, 입안의 감각을 자극해 시원함을 느끼게 해 준다.민트는 그 청량한 맛과 향 덕분에 음료, 디저트, 요리 등 다양한 식품에 활용된다. 여름철 시원한 음료나 아이스크림의 재료로 인기가 많으며, 허브 차로도 자주 사용된다. 그뿐만 아니라, 민트는 화장품과 향수의 원료로도 사용되며, 구강청결제나 치약에 .. 2024. 11. 18.
바질 : 키우기부터 요리까지, 허브의 모든것 1. 허브소개 및 특징향긋하고 싱그러운 향으로 유명한 바질(Basil)은 오늘날 전 세계인의 식탁에서 빼놓을 수 없는 허브로 자리 잡고 있다. 학명은 Ocimum basilicum으로, 꿀풀과에 속하는 바질은 고대부터 지중해와 아시아 지역에서 재배되어 왔다. 그 독특한 아로마 덕에 특히 이탈리아 요리의 필수 재료로 사랑받으며, 대표적인 요리로는 페스토(pesto)가 있다.바질의 잎은 밝은 녹색으로 윤기가 나며, 품종에 따라 다양한 향과 맛을 지닌다. 일반적으로 잘 알려진 스위트 바질(Sweet Basil) 외에도 퍼플 바질(Purple Basil), 레몬 바질(Lemon Basil), 타이 바질(Thai Basil) 등이 있다. 품종에 따라 달콤하거나 매콤한 뉘앙스를 풍기며, 이들 모두 요리의 풍미를 한.. 2024. 11. 14.